Weekend-glæde workshop
Få glæden tilbage i dit liv
Glæde er ikke noget, vi skal fortjene eller præstere os til. Glæde er en naturlig tilstand, som mange mister kontakten til, når hverdagen bliver for travl, for tung eller for kravfyldt.
Denne weekend-workshop er skabt til dig, der længes efter mere glæde, lethed og livslyst – ikke som en kort pause, men som noget, der kan få plads i dit liv igen.
Vi arbejder ikke med at “fikse” dig. Vi arbejder med at genåbne det sted i dig, hvor glæden allerede findes, men måske er blevet overdøvet af stress, ansvar, tilpasning og overlevelse.
Hvad du får med dig
Workshoppen tager udgangspunkt i præcis dér, hvor du er, og du vil gå hjem med:
• Konkrete og individuelt tilpassede redskaber til at styrke glæde i hverdagen
• En kropslig og følelsesmæssig genforbindelse til livsglæde og lethed
• En dybere forståelse af, hvad der blokerer for glæde – og hvordan du løsner det
• Metoder, der gør glæde bæredygtig og ikke kun midlertidig
Workshoppen
Du guides trygt gennem hele weekenden med glæde som det gennemgående fokus – både i refleksion, øvelser og fælles processer.
Der kræves ingen særlige forudsætninger. Du er velkommen alene, sammen med din partner, venner eller som team/arbejdsplads.
Ønsker du at udvide oplevelsen med mere ro og fordybelse, kan overnatning og aftensmåltid bookes separat hos Vingsted Centret.
Praktisk information
Tid:
Lørdag kl. 9.30–16.00
Søndag kl. 9.30–16.00
Sted:
Vingsted Centret
Inkluderet i prisen:
Gourmetfrokost inkl. 1 sodavand begge dage, eftermiddagskaffe med brød, sunde snacks og frugt samt gratis parkering.
Pris:
Kr. 3.250,- pr. deltager
